Каждый пользователь нашего сайта нам дорог, поэтому разделу здоровье мы уделили особое внимание, мы хотим, чтобы каждый из Вас, относился к себе и своему здоровью, серьезно. Курсес24 собрал в себя множество различных курсов, мастер классов и вебинаров в этот раздел! И мы рады сделать каждую, доступной, для каждого из пользователей!
Изучайте Тайцзи дома Онлайн-обучение – полноценное изучение комплекса Тайцзи, не выходя из дома Замедленный показ движений – возможность рассмотреть каждую фазу движения Отработка – разбор и выполнение движений вместе с Владимиром по 5-10 раз Съемки с дрона – просмотр движений со всех сторон, вам будет видна каждая деталь Мастер-классы по разбору техник каждый месяц Владимир […]
Комплекс упражнений которые снимают сенсорно-моторную амнезию мышц и тем самым избавляют от болей в спине и во всем теле. В основе метода лежит соматика. Соматика – это современная, научно-обоснованная практика самостоятельной помощи при болях в шее, спине, нарушениях осанки, ногах, скованности движений тела, синдроме хронической усталости и головных болях. На сегодняшний день данный метод является […]
Сладкое — ваша слабость? Привычка заканчивать каждый приём пищи десертом действительно ослабляет нас. Сахар мешает организму усваивать витамины, способствует развитию заболеваний, заставляет переедать и постоянно испытывать перепады настроения. Вот почему нельзя воспринимать сахарную зависимость несерьёзно.Избавьтесь от неё за 3 недели без применения силы воли! Марафон для вас, если Вы едите что-то сладкое каждый день Вы […]
Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьми после травм, инсультов.Тема февраля 2021 года – гибкость в позвоночнике и грудной клетке. Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до вечера воскресенья. ~ 20 занятий от 30 до 40 минут В […]
Сэкономьте деньги на диагностике! Ваше тело умеет говорить, оно подает сигналы. Важно вовремя увидеть их и успеть помочь себе и своим родным Возьмите ключ, чтобы читать и понимать этот язык. 1. Запах тела и дыхания – Запах тела – Запах тела и болезнь – Запах изо рта и болезнь – Натуропатические средства против запаха пота […]
Гайд с примерами средств, авторскими текстами и информацией, основанной на моем личном и профессиональном опыте, ДОЛЖЕН СТАТЬ ТВОИМ! около 130 средств для каждого типа кожи разных ценовых категорий 77 страниц авторского текста схемы и лайфхаки домашнего ухода, которые я разрабатывала на протяжении всей жизни возможность он-лайн консультации со скидкой 25% при покупке гайда #LoveMySkin Этот […]
Внешние проявления 11 нормальных болезней по Дильману Этот курс в скором времени появится на сайте courses24.net Проверьте по поиску, возможно данный курс уже добавлен.
Вебинар для тренеров, йогатерапевтов, специалистов по движению и лфк, а так же для беременных спортсменок.Программа: 1. Физиологические изменения во время беременности. 2. Оценка физического состояния. 3. Постановка тренировочных целей. 4. Международные рекомендации по физической активности во время беременности. 5. Относительные и абсолютные противопоказания. 6. Построение тренировочного плана по триместрам. 7. Возможные проблемы во время беременности […]
Что вы узнаете: Оптимизируйте свою физическую форму. От вашей выносливости и силы до скорости и выносливости – откройте для себя простые биохаки и протоколы, которые быстро улучшат все показатели вашей физической формы. Развивайте лучшее телосложение. Получите красивую эстетику с головы до пят. Растопите нежелательный жир. И улучшите форму мышц в соответствии с вашим идеальным типом […]
Это 72 простые техники, которые помогут укрепить мышцы и стабилизировать суставы, а также избавиться от болевых ощущений при движении: разворачиваем плечи; возвращаем гибкость шее; оздоравливаем поясницу; прощаемся с болями в крестце и копчике; заботимся о коленях и стопах; делаем тело более пластичным и при этом крепким. Упражнения основаны на микродвижениях, изометрическиех приёмах, кинезиотерапевтических техниках и […]